Sheila's Buikdanscentrum in Zutphen

Sheila Meijers de eigenaresse van Sheila's Buikdanscentrum is al 20 jaar bezig met oriëntaalse dans, buikdansen oftewel raqs sharki. Tien jaar lang heeft zij privélessen gevolgd, aangevuld met een heleboel workshops van nationale en internationale docenten. Vanaf 2014 werkt zij ook samen met Amarah Ates en Mahdy Emara van FCWL (From Cairo with Love).

AMMA, FCWL en mijn bezoeken aan Egypte zijn ongetwijfeld mijn inspiraties! Voor mij draait buikdans om zachtheid en vrouwelijkheid met een goede techniek en het juiste lichaamsbewustzijn. Al een jaar of vijftien run ik een buikdanscentrum waar tegenwoordig meer mensen deel van uit maken. Buikdanseres Patricia & Mieke staan mij bij om alle kinderen en volwassenen lekker in hun lijf te brengen met deze heerlijke dans. Iedereen brengt zijn eigen kwaliteit mee en dat maakt het lekker divers en reuze gezellig!

Buikdansen is sierlijk en vrouwelijk. Tevens is dit ook gezond voor lichaam en geest. Het brengt je “uit je hoofd”en in je lijf. Je gebruikt bij buikdansen niet alleen je buik en je heupen maar je danst, golft, wiegt en trilt met je hele lichaam. Buikdansen maakt je soepel, verstevigt je spieren, verbetert je conditie, vermindert stress en is goed voor je zelfvertrouwen. Buikdans is een dans voor jezelf om een keer echt te genieten van alle aspecten van je vrouwelijkheid. Kracht, plezier, zachtheid, sensualiteit, speelsheid, gevoel, alles komt aan bod. Je komt beter in je vel te zitten, en je leert je jezelf en je lijf opnieuw kennen op een vrouwelijke manier. Buikdanslessen zijn voor vrouwen van elke leeftijd en elk figuur!

Voor meer informatie kunt u terecht op onze website.